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定向运动——一项地图和指北针的游戏 定向运动——是一项考验体能和智能的运动。 定向运动——又被称为「狡猾的赛跑」。 这里，就将对定向运动和公园定向做一个全面的介绍。 定向运动和公园定向 什么是定向运动？ 定向运动的分类 定向运动的益处 定向运动的历史 野外定向需要什么装备？ 主要世界/国际定向运动赛事 世界公园定向运动组织 ＰＷＴ在中国 国内（北京）的一些定向越野场地 -------------------------------------------------------------------------------- 什么是定向运动 定向运动（Orienteering）就是利用一张详细精确的地图...

１.越野式定向赛(CROSS-COUNTRY O) “越野式定向赛”为野外定向的主要类型。国际及本 港所有计分及锦标赛均采用“越野式定向赛”为标准的类 型，运动员必须依靠赛会供应之地图，地图上将绘有若干 控制点及方向线，依从赛会指定次序，逐一到访全部控制 点后，向指定之终点报到。以需时最短完成整个赛程者为优胜，凡不依次序到访各控制点的赛员，将被取消比赛资格。 ２.夺分式定向赛(SCORE O) 在赛区内设有很多控制点，每一控制点都有不同的分 值，而分值由其距离，难度和与其他点的连接而定出。运 动员在限定的时间内，凭技术，经验和体能，夺取分数。 而超过限定时间返回终点的运动员则扣除一定的分数。赛...

定向运动装备： 除号码布，地图及控制郇由赛会供应外，基於安全，指南针和哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。 服装方面，应以轻便，舒适及易於活动为隹，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。 远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿， 在碎沙地不易滑倒。 定向地图与地形之认识： 野外定向地图有别於一般的导游图或街道图，图中的地域名称是不必要，定向地图必须更详尽的记录地面的情况，利用等高线表示山的形状及升高，利用各种颜色表示前进的易难，植物分怖等。各种符号代表地面的特徵，如石块、地洞、建筑 物等。务求提供清楚准确的资料，使运动员容易了解地面情况...