原三笋坑---属牛头山自然保护区位于武义县西南山区内的一条不起眼的小峡谷，因为路线悬崖多危险，溯溪水多而在户外界得名。
离县城60公里，海拔500至1560米，最高峰牛头山海拔1560米，是浙中第一高峰。四周环绕古鳌山、天仓山、白马山等山峰。保护区范围：东至金鸡山背、牛角尖；南至宣平溪水库大坝、地岗；西至遂昌、武义县界；北至东坑、田铺，面积约30平方公里。
三笋坑周围群峰高耸，层峦又叠峰，巍峨壮观。山林全由茂密的树木覆盖，森林植被良好，其灌木阔叶林是浙中地区植物群典型，是浙中仅有的没有开发破坏的原始森林。多雨低温浓雾的气像条件，使得牛头山的户外穿越线路充满了ZN性和不确定性，有一定的挑战难度！历年来的经历告诉我们，看似简单的牛头山，千万可不要小觑了它呀……
时间：
8月中旬某周5
目的地：
浙江武义--三笋坑峡谷（全程技术性穿越）
请向导，所有人重装，50米，30米绳索各一条。所有人救生衣必带，锁扣必带。
周五晚到达，休息。
周六穿越耗时8小时左右，到达营地，可扎帐篷25个左右。
周日穿越耗时5小时左右，
线路难度：
中级线路峡谷线路、强度较大、难点较多
所涉及难点：
岩壁攀爬、浮包泅渡、绳索上升、绳索下降等等
可能发生的危险：
滑坠、跌落、扭伤、挫伤、擦伤等等
特别感谢都市悠客半亩田TX提供的攻略，图片支持。
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