
800) this.width=800'/>
目前组队前往慕士塔格峰参加2008登山大会的有深圳2人,上海2人。老是电话、短信联系还是有一定局限性,在此设立留言贴。有事情可以在此留言,有问题一同解决。除了解决假期,还要添置部分高山装备,以及合适的训练方式。
在此预祝登山活动一切顺利,为攀登今后的8000米打下坚实的基础。同时也欢迎热心山友提供宝贵建议和意见。
登山大会网站:
http://www.muztagata.com/index.asp(举办登山大会有三个机构,分别是中坤、杨春风、宋玉江。因为中坤现场指挥是我熟悉的西藏登山队的旺加教练,故而参加中坤的登山大会)
队员:
小被(深圳,登顶启孜峰6206)
老范(深圳,登顶启孜峰6206)
松涛(上海,登顶玉珠峰6178)
丁丁(上海,登顶启孜峰6206)
集合:
喀什,06月19~20日(已知最快登顶并下撤的是9天,一般山友是15~16天,我们力争12天搞定。后面的安排自由发挥,在此不提。)
训练重点针对幕峰攀登线路长、相对高差大的特点、集训的重点要加强
长跑和负重登山等有氧呼吸的运到,已达到增强队员高山适应能力和负重运输能力的目的。
装备清单【服装】
快干衣、快干裤
抓绒衣、抓绒裤
羽绒服
冲锋衣、冲锋裤
太阳帽
抓绒打劫帽
围脖
羊毛袜3双
防水双层手套
抓绒手套
【装备】
墨镜
雪镜
徒步鞋
高山靴
雪杖2根
安全带
4把主锁
下降器
头盔
上升器+绳套
一根120CM的扁带或者一根200CM的散扁带或者一根菊绳
基础冰镐
冰爪
雪套
头灯+备用电池
踏雪板(需租赁)
【药品】
高原‘安
金嗓子喉宝
【其他】
冲顶包
驮袋
防晒霜
润唇膏
700~800毫升保温水壶
-30度睡袋
厚泡沫防潮垫
相机+备用电池(做好保暖工作)
GPS+备用电池
参考资料:
《北大山鹰社登山手册》第234~240页
《中国登山之旅》2004版第91~102页
我的雪域大漠行-慕士塔格登山日记 [-mh]
http://www.doyouhike.net/forum/13300,0,0,1.html阿塔的天空__纪念2004慕士塔格攀登
http://www.doyouhike.net/forum/97071,0,0,1.html《盛夏的果实》——2005攀登幕士塔格峰杂记
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1421321http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1421423慕士塔格自助游建议点滴
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=11688152004年慕士塔格之行——心旅版
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1056164转帖:2003慕士塔格登山实录。原作bj_bigboy发表于山野论坛
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=840721转贴:2003慕士塔格登山实录(2)。原作bj_bigboy于山野论坛
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=840726
在http://www.doyouhike.net/city/shanghai/289330,0,0,1.html阅读整个文章