周六1月31日-- 拉磨梧桐，全程山路，锻炼休闲行，3小时上山，2 小时下山，
【集合时间】1月31日周六上午10：30集合，10：45准时出发，迟到请勿追赶，不用解释理由。
请注意准时集合和出发时间.
【集合地点】梧桐山211总站前方100米（小邮局门口集合），短信联系：13923737981
【费用预算】零费用，FB者AA制。
【线路介绍】
大望村211公交总站旁--水库--罗龙界道 --环山小道--百年古道--大望村山脚， 全程山路。
备选路线 :小梧桐或百年古道下.
备选路线:百年古道上盘山公路下.
【乘车路线】
211路公交车转乘路线：三岛中心总站（建设路）三岛中心总站（建设路）—金光华广场— 金城大厦— 东门— 东门中— 留医部— 竹园宾馆— 党校— 水库— 东湖宾馆— 大望桥— 大望公园— 大望球场— 大望健康服务站、新平村委— 乐福超市— 新田公园— 新田仓库— 五中队— 塘埂仔、梧桐山村总站
【物资装备】
双肩背包、舒适登山鞋、最好穿长袖衣裤、帽子、手套、毛巾、雨具、备用手机电池、头灯、垃圾袋、防晒霜、备用防寒衣裤、药品（十滴水、藿香正气口服液）等及自己需要的特殊物品； 全程GG不少于2升水，MM也要有1.5升水的准备。
【特别提醒】
1)...请带好登山杖和护膝
2)...有头灯请带上。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
二、“包底应急物”安全制度：
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3。头灯及备用电池；
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5。个人应急药品。
三、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。有对讲机的同学请带上。
【基本安全常识】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
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