不知是否感觉人老了，还是心态成熟了，总觉得身体健康越来越重要，对长寿概念越来越关注了，所以想到长寿村探秘去。。。最重要的是想找个养老的好地方。。。
时间：4月2日-4月6
行程安排：4月2日，早上8点半平湖汽车站集合，坐9：00的车到巴马，到达第二天早上7：00左右
4月3日，早上8点巴马总站坐车到长寿乡，车程40分钟。当天游长寿乡、盘阳河，拜访百岁老人（记得多准备几个小红包）； 当晚住长寿乡村民家。
4月4日，游百鸟岩、百魔洞，当晚住长寿乡村民家。
4月5日，游交乐天坑。当晚返回巴马住县城。
4月6日，早上逛巴马广场，然坐上午9：50分的车返回深圳平湖。
人数：3-4人，路上可以斗地主或拖拉机。
费用预算：800-1000元/人
联系人：君子兰13713920999
巴马简介：
巴马瑶族自治县位于广西西北部，全县辖10个乡镇，总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。
巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。巴马也是“中国香猪之乡”。2005年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。巴马最高处海拔1216米，最低处221米，一般在600至800米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似银河系牛郎，两岸相望，很为奇特。巴马属亚热带季风气候区，年平均气温20.4℃，年无霜期337天以上，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人，风秀、谷幽、气香、水甘是对这里绿色大自然恰到好处的概括。特别是这里的空气十分清新，被誉为天然氧吧，世外桃源。
巴马是典型的喀斯地区，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，特殊的地理位置使巴马富含高磁、阳光也恰到好处。著名的盘阳河水经过地下溶洞五进五出，使盘阳河水充分矿化，富含多种微量元素，呈碱性，在地磁和阳光的的作用下，巴马的水分解为小分子水，被世人称之为“神仙水”。巴马的空气中负氧离子含量一般为每立方厘米2500个，盘阳河谷及一些长寿村屯竟高达3万多个 ，是首都北京的100至750倍。
巴马是革命老区，是右江革命根据地的中心腹地。20世纪二三十年代初，邓小平、张云逸、韦拔群等老一辈革命家，曾在这里领导和指挥革命斗争，著名的盘阳起义、万岗起义和停岁阻击战就在这里打响。
巴马少有而宜人的自然因素令这里物华天宝，人杰地灵，闻名于世的“巴盘屯”小村子有515人中，百岁老人就有七人，是联合国评定寿乡标准的200倍，人称这里为“长寿圣殿”。巴盘、坡月山青水秀，近年来引来了不少外地游客到此居住、疗养，冬去春来，他们来来去去，美其名曰“候人”。
在巴马这块神秘的土地上，独特的旅游资源十分丰富，巴马寿乡探秘游和红色旅游已列为广西十大旅游精品线路之一，境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光，有被英国皇家探险队称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般经历三昼夜的“祈寿宫（百鸟岩）" 水上溶洞，地下水晶般的艺术宫殿“玉晶宫”让人一步一叹；还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、弄友天然八卦、大洛江洲地下长廊、好龙天坑、交乐天坑、好和响水天坑自然景观及东山瑶族风情等旅游资源。
寿乡这片神秘而特殊的水土还繁育了众多珍贵土特产，其中巴马香猪、火麻、红粳米、珍珠黄玉米、茶籽油、板粟、黑麻山羊、蛤蚧、油鱼、巴蕉竽粉丝等便是典型代表，由于它们均生长于独特、封闭、无污染的自然环境中，被国际自然医学会推荐为“绿色长寿食品”，特别是“巴马香猪”曾是明、清代宫庭贡品，十分名贵。巴马目前已开发生产的长寿系列食品有蛤蚧大力神酒、巴马春、巴马玉液，茶籽火麻调合油、精炼茶油、玉米香酥、玉米糊、旱藕粉丝。
矿产资源主要有钛、硅、锰、锑、铁、金、辉绿岩、水晶、滑石、大理石、方解石、玻璃矿、云母矿等。此外，巴马还有“中国射弩之乡”以及与周边县共同组成的“世界铜鼓之乡”等殊荣。
巴马的基础设施建设迅速发展。公路四通八达，县城位于国道323线和省道322线的交汇处，是桂西通往桂东南沿海地区和大西南地区的咽喉要地，距南昆铁路、百色田阳机场70多公里。巴马市区建设、服务功能日趋完善，水、电、路、通讯等均较便利，银行、保险、商业、学校、医院、广播电视、电脑网络等均已配套。巴马作为国家西部大开发地区的一部分，在享受国家特殊扶持政策的同时，已经出台一系列有自治县特色的，更加宽松的适应西部开发的投资优惠政策。神奇美丽的寿乡正在借西部大开发的东风，敝开胸怀，热忱欢迎国内外各界人士前来投资兴业、洽淡贸易、旅游观光、休闲度假，共创寿乡辉煌、共享健康长寿之乐。