9月25日  佛山火车站K230/K231 空调快速 早上 08:16开出
9月26日 早上08:06到昆明  买到丽江的长途车票 （火车站附近的昆明长途汽车站购买票，那里的车辆较新，西站的也不错，南站（南窑汽车站）的汽车相对较差）吃早餐 补充物资（水果 牛肉干）晚上达丽江，住丽江
9月27日 丽江---中虎跳峡---香格里拉
9月28日 香格里拉－松赞林寺－飞来寺
9月29日 飞来寺－西当温泉－雨崩上村。
10月1日  雨崩上村－大本营－冰湖－雨崩下村早晨
10月2日  雨崩下村－神瀑－西当温泉－飞来寺。从雨崩下村。开始了此行程中最艰苦的一天，向藏民心中神圣的雨崩神瀑前进
10月3日 飞来寺－香格里拉－丽江

四个人 看有没有佛山的朋友也是这个时间的 看可否有丽江碰面一起包车去雨崩

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