五月 2008 - 文章

• 求驴友们推荐成都户外店

  新手上路，恳请各位指条路配齐家什……谢 发表于 五月 25 2008, 04:01 上午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 成都住宿全攻略

  一.梦之旅青年旅馆 　　 　　 　　　　地址：成都市武侯祠大街242号 　　 　　　　价格：双人标准间98元，三人标准间126元，床位40元 　　 　　　　交通：乘车到到武候祠，青年旅馆在南郊公园正对面 　　 　　　　点评：装修很有特色，松木做成的大门，很有美国西部的味道，给我印象最深的是每间客房都有全新的空调，即使是我住的那个10人间，床是实木做的，质量很好，想不到在今天“水货”成堆的市场上，还能够买到这么硬朗的木床。客房很多，3层楼，我估计起码能够提供120-130个床位，每层楼都有170立升的中央热水器，冬天要是怕冷的家伙也不用担心。愿意到楼顶和大师傅一起喝茶，烧烤也是可能的，我上次去的时候正赶上烧烤晚会，20元的自助。旅馆对面便是武候祠和南郊公园，步行10分钟便可以到达一环路，交通还是很方便的，旁边的有西藏用品一条街，估计多半都是成都本地产的。 网站地址:http://www.dreams-travel.com/youthhostel 电话:028 --85570314 85570322 　　 二.成都林隐客栈 　　 　　 地址:成都市盐市口大业路6号财富中心 　　 　　 价格:单间带厨房卫生间100/天 套间带厨房卫生间138/天.不提供床位. 　　 　　 交通:乘车到盐市口家乐福下车,楼上就是 　　 点评:房间非常好,地段也热闹.房间是我所见过的客栈里差不多最精致的了,房间大.有阳台,间间都有厨房,适合喜欢自己动手的驴子,每间房里所有家电齐全,24小时热水,他们家的床,真是舒服.楼下购物很方便,去成都最热闹的春熙路走路大概就是5分钟,去民航大巴发车和终点站也大概只走几分钟,老板是资深驴友,善交谈,热心.如果喜欢住在市中心,该处可算首选. 　　网站地址:http://www.linyinkezhan.com 电话:13880452996 13982073074 　　 三.交通饭店 　　 　　　　地址：成都市新南门临江中路6号 　　 　　　　价格：标间160元，双人房100元，床位40元 　　 　　　　交通：公交车不知道，从火车站打出租20元不到 　　 　　　　点评：这个所谓的一星级酒店在海外的知名度太大了，是很多洋背包客在成都的住宿首选，生意很好。以至于总台小姐看见我这么明显的一位大陆人士，竟然也索要护照登记，否则就不能卖廉价床位给我。疲惫不堪的我无奈刷新了一项行走江湖住宿最高记录，花了100包了一间巨小的双人房，NND。这是一年前的事，当时我就想俺老土俺以后不会住这咧。 　　 　　　　交通饭店还有一些好处，新南门汽车站就在隔壁，离岷山饭店也很近，所以假如搭公车去甘孜州去双流机场什么的比较方便。网站(好像没有) 电话:028-85541017 　　 　　 四.蓉城饭店青年旅社 　　 　　　　地址：陕西街130号 　　 　　　　交通：乘1、16、78路公共汽车红照壁下车，往天府广场方向走60米即到。火车站打出租，在15元左右。机场过来，到岷山饭店下，徒步即可。 　　 　　　　价格：标间120/天 三人间150/天 床位40/天 　　 　　　　点评：这个旅馆我没住过，是别人推荐我的，其中着重提到老外很多。在国庆前曾打过订房电话，接电话的人态度还算谦和，可惜不能保证我的床位，后作罢。我根据主观客观臆判断，此地处市中心，应该是可行的选择,今年看过房间,房间比较一般,房间的隔音效果不是很好，而且有老鼠。且价格也上涨了,性价比低了,不过今年什么不涨啊. 　　 网站好像没有) 电话: 028-86154179 　　 　　 五.九龙鼎青年旅馆 　　 　　　　地址：武侯伺大街246号 　　 　　　　交通：武侯祠大街上公交很多，我不清楚哪班。火车站打出租约24元 　　 　　　　价格：标间120/天 床位30-35/天 　　 　　　　点评：我还是没住过这旅馆，是我信任的好心的丫头推荐，她说的是，干净，很好。旅行者的对住宿的要求很低，干净足矣。九龙鼎离武侯祠很近，还有准备徒步或骑自行车走川藏线的同志请注意，武侯祠大街往西南方向直接和川藏公路相连，这样住九龙鼎的话，从成都开始，你就不会走弯路. 　　 网站(打电话问小妹,小妹说多半时间打不开,呵呵) 电话:028-85548131 　　 　　 六.、成都驴友记青年旅舍 　　 地址:成都市星辉西路任家湾23号 　　 　　 价格:标准间160/天 普间80-135/天 床位30-40/天 　　 　　 交通:从机场直接打车过来需要60元左右。公交车要倒换车次,具体的可以看他们的网站 　　驴友记青年旅舍是一幢三层楼的独立建筑，它有一个类似川西四合院的天井，房间不错,就是位置稍微有点远.不太好找.标间价格有点高,普间价格比较合适一些. 　　 　　 网站: http://www.donkey-pal.com/ 电话 028 83222271 　　 　　 七.龙堂客栈 　　地址：宽巷子26号 　　 　　价格:标准间180-200/天 床位45/天 　　 　　交通：机场方向信息：距离成都双流国际机场18公里。乘机场穿梭巴士到岷山钣店下车，然后转78路公车在同仁路口下车，旅舍距离同仁路口200米左右。 　　火车站方向信息：离成都北站4公里，从火车站乘64路公车到同仁路口下车。 　　汽车站方向信息：距离茶店子长途客运站6公里，从车站乘4路公车到长顺上街下车。 　　位置方向信息：位于成都市中心人民公园附近 　　打的价格：机场－龙堂60元、岷山饭店－龙堂10元、新南门车站－龙堂10元、火车北站－龙堂12元、茶店子车站－龙堂15元、五桂桥车站－龙堂20元。 　　 点评 　　龙堂有个黑漆大门，过了挂有对联的通道，也有一个园子，正面矗立着一幢四层中国古典式楼房。 旧时模样，有时光逆流感觉.环境不错,就是价格现在有点高,也难怪,成都的宽巷子重建了,租金估计涨了不少,荷包充裕的驴子,住龙堂还是不错的. 　　电话：028-86648408 网址：http://www.dragontown.com.cn 　　 　　 　　 　　还有一半,今天到这里,待续待续,发贴真是累啊 发表于 五月 23 2008, 10:52 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 蜀山行户外用品店售赈灾物资(转帖)

  记者昨日获悉，市公安局锦江分局查获一利用红十字会名义销售帐篷、睡袋等赈灾物资的商家。商家负责人已被刑拘，案件正在进一步审查当中。同时，我市公安机关将严查非灾民集中安置点使用赈灾帐篷和睡袋的行为。 　　 　　5月21日上午，市公安局锦江分局经侦大队接锦江区纪委通报，位于一环路南三段16号的“蜀山行”户外用品经营店冒用锦江区红十字会的名义销售赈灾物资。经侦大队民警会同区纪委、区工商局、区红十字会立即前往“蜀山行”户外用品经营店，将该店负责人刘值每及该店销售赈灾帐篷的有关人员12人带回大队审查。 　　 　　经过讯问，市公安局锦江分局经侦大队获知“蜀山行”户外用品经营店负责人刘值每冒用锦江区红十字会的名义，从浙江宁波江北牧高笛厂家用抗震救灾物资专列将贴有“赈灾帐篷”及“赈灾物资”标记的赈灾帐篷616顶、赈灾睡袋880个发回成都，并在该店内进行销售。经初查，从5月12日汶川大地震发生至今，该店先后以550元——945元不等的价格售出赈灾帐篷120顶，以60元——99元不等的价格售出赈灾睡袋692个，销售额累计达12万元人民币，其它各类帐篷、睡袋经营额60余万元，总销售经营额80余万元。涉案金额巨大，社会影响极其恶劣，已被立为重大非法经营案。 　　 　　目前，该店内涉案的各类帐篷418顶、睡袋400个，以及营业款现金79340元已被扣押，刘值每、李永斌、潘燕、巫礼波、钟培英、邹立军等6人已被刑拘，案件正在进一步审查之中。 　　 　　市公安局副局长何建生昨日告诉记者，针对此类违法行为，市公安局已下发了《关于迅速对我市非灾民集中安置点使用赈灾帐篷和睡袋进行依法查处的紧急通知》，要求全市各级公安机关立即组织民警以派出所为单位，对辖区内非灾民集中安置点使用帐篷和睡袋的情况进行巡查，一旦发现有使用赈灾帐篷和睡袋的，将立即依法处理。《通知》中说，如发现赈灾帐篷和睡袋的使用人为灾民，公安机关将依法告知其不准在非灾民集中安置点搭建，应自行拆除，并到*指定的灾民接收点安置。如使用人不是灾民，公安机关将追查其使用的赈灾帐篷和睡袋的来源。若赈灾帐篷和睡袋为购买所得，公安机关将一查到底，追查到销售地点、进货渠道，并对销售人员采取强制措施。 转自天涯社区,也在移动梦网看过看过此新闻(原标题:成都严查违规用赈灾帐篷事件). 发表于 五月 23 2008, 07:40 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 四川－色达　征同行者

  本人从广州到成都做志愿者，现在绵阳，计划下周去色达，征同路人．另想多了解些那里的近况治安等，各位大侠多指点． 有意者请短信联系我：１３６３２３０２０６７ 发表于 五月 23 2008, 03:24 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 写给地震后救援人员心理救援和自我身心调试须知(ZT)

  创伤后救援者可取和不可取的行为 　　对于受灾群众的心理救援 　　当灾难刚刚发生时，在努力去理解和感受灾难幸存者的基础上 　　要说： 　　• 对于发生在你身上的事情你所经历的痛苦和危险，我觉得感到很难过。 　　• 你现在安全了（如果这个人确实是安全的）。 　　•我很高兴现在你和我一起在这里。 　　•我很高兴你正在跟我说话。 　　• 这不是你的错。 　　• 你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。 　　• 你有这样的感觉是可以理解的是很正常的，每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。 　　• 看到／听到／感受到／闻到这些一定很令人难过／痛苦。 　　• 你是不会发疯的。 　　• 事情可能不会一直是这样的，它会变得更好好起来的，而你也可以变得更好会好起来的。 　　•你的想象会造成一个比事情原本的样于更可怕的现实。你现在不应该去克制自己的情感， 　　• 哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都是没关系可以，你要表达出来的。 　　 　　不要说： 　　• 我知道你的感觉是什么。 　　•我了解。 　　• 你能活下来就是幸运的了。 　　• 你能抢出救回些东西算是幸运的了。 　　• 你是幸运的，你还有其它别的孩子／亲属等等。 　　• 你还年轻，能够继续你的生活／能够再找到另一个人。 　　• 你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。 　　•在她／他死前已过了又好又丰富的一生。 　　• 她／他现在去了一个更好的地方／更快乐了。 　　• 在悲剧之外会有好事发生的。 　　• 你会走出过来的。 　　• 不会有事的，所有的事都不会有没问题的。 　　• 你不应该有这种感觉。 　　• 时间会治疗一切的创伤。 　　• 你应该要回到你的生活继续过下去。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　对于你自己－帮助者的自我保护 　　保护你的感觉 　　：帮助者的自我保护 　　地震和其他重大灾难的救援者，常常会出现由于对生还者及其创伤材料的同情和共情，而使作用出现替代创伤，到自己出现严重的身心困扰，甚至心理崩溃。灾场如战场，因此在下到现场，请你务必注意以下问题，及时进行自我调适和帮助，并在必要时寻求专业人士的帮助。 　　出现心理崩溃感的征兆和表现： 　　•身体反应：易疲劳 　　• 体能下降， 　　• 由于身心极度疲劳，休息与睡眠的不足，易产生生理上的不适感，例如晕眩、呼吸困难、胃痛、紧张、无法放松等 　　心理反应：创伤反应和人际冲突。 　　• 与他人交流不畅：亲密感问题 　　• 情感迟钝 　　•怀疑自己的职业选择 　　•绝望 　　•感到软弱、内疚和羞耻，感到自己的问题与受灾患者相比微不足道 　　• 失去对公平、善恶的信念，愤世嫉俗。 　　• 对自己经历的一切感到麻木与困惑。 　　•过份的为受害者悲伤、忧郁。 　　• 因心力交瘁、精疲力尽而觉得生气，例如对周围人亲友、政府官员、媒体感到愤怒。 　　•觉得自己本可以做的更好、做得更多而产生罪恶感，怀疑自己是否已经尽力。 　　•由于身心极度疲劳，休息与睡眠的不足，此时容易产生生理上的不适感，例如晕眩、呼吸困难、胃痛、紧张、无法放松等。 　　•对于自己也需要接受帮助觉得尴尬、难堪。 　　• 感到不够安全 　　• 睡眠出现问题，噩梦 　　• 集中注意和决策困难 　　• 缺乏自制力，愤怒，缺乏耐心，与他人关系紧张。 　　• 失去信任感 　　职业困扰：耗竭感 　　• 怀疑自己的职业选择 　　• 绝望 　　• 感到软弱、内疚和羞耻，感到自己的问题与受灾者相比微不足道 　　• 觉得自己本可以做的更好、做得更多而产生罪恶感，怀疑自己是否已经尽力 　　• 对于自己也需要接受帮助觉得尴尬、难堪 　　• 过份的为受害者悲伤、忧郁 　　 　　 　　为何会出现这样的问题 　　• 缺乏休息制度 　　• 工作量过大 　　• 缺乏他人的指督导 　　• 救援者治疗师有自己的个人创伤问题个人的压力 　　• 对自己过高期望 　　 　　 　　 　　为了更好地帮助地震灾难的受害者，你应该怎样应对 　　确保获得：休息，饮食，支持，表达 　　•改变上述危险因素 　　• 巩固和完善自身的社会支持系统：与家人和朋友保持联系 　　• 同事间相互侪支持，适时地将你的感觉和救灾的经验与同事讨论和分享（如果可能，每天找一个时间救援人员一起分享自己的情绪） 　　• 找到放松和娱乐自己的方法，安排好充分的休息和娱乐 　　• 定时定量的饮食，不管是不是有胃口 　　• 避免不必要的伤害（如果可能尽量不去其他灾难的现场现场）。 　　• 注意休息（不要总和受害者或幸存者在一起，每天必须有救援者们单独在一起的时间）。 　　• 找到表达自己的方法 :考虑如何更好地谈出你遇到的情况、你做的工作及工作中的遇到的困难报告 　　• 与你的同伴相互鼓励、，打气，相互肯定，绝不要相互指责 　　• 允许自己有一些负面的情绪，并表达和疏泄出来 　　•在需要时，及时提出需要帮助 　　 　　你我们怎样寻求和获得专业的心理帮助 　　进一步的信息可以登录中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统网址http://www.chinacpb.org/，上面有专业心理创伤和灾难心理干预专家的名单。如果条件许可，而且你感觉自己的问题无法自己解决，请考虑找注册系统中的专家寻求帮助。进一步心理咨询和帮助信息可以登录中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统网址http://www.chinacpb.org/，寻求专业心理创伤和灾难心理干预专家的帮助。 　　 　　请您随身携带这份资料，并在未来一段时间内反复阅读并尽量按照我们建议的去做，这会帮助您更好地帮助地震的受害者，并回到正常的生活中来。 资料来源： http://hi.baidu.com/youerr/blog/item/5d926795b627f64ed0135e6f.html 能否将此贴在磨房成都显示？ 发表于 五月 20 2008, 12:30 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 为成都的老父母急寻三人帐篷一个，非常着急

  ５月１９日晚听说四川将发生６－７余震，很担心年迈的父母（父母为西南交大的老师），尤其是晚上在外躲避过程 中所面临寒冷的夜晚，谁能告诉我成都是否有三人帐篷一个，或借或买都可以，我非常感激你． 我２３日将回四川，也会当面感谢你． 我的联系方式 韩锋(老虎皮） 0755 25582137 13066852356 发表于 五月 20 2008, 12:38 上午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 面对灾难我们没有等待，成都越野人开进灾区！（图文）

  五月十四号，今天早上八点越野E族四川大队同学们准时来到麦德隆集结我作为大队一员也代表乐途安达汽车运动俱乐部加入到救灾行动中来，参加救援车辆前后共计20台次，有些是直接在路上与大部队汇合的，我们八点半准时出发在路上190简单安排了注意事项和头尾车后车队向什邡洛水镇灾区进发，沿途路况时好时坏，进入什邡市区就看到了沿途的简易帐篷，医院的临时救助点，市gov-ern-ment门前全部是抢险救援车辆在忙碌的出发中，我们在当地公安机关的协助下于十点过抵达洛水镇，看着眼前的情景很惨很难受房屋基本损毁空气中充满着异样的味道，很多人都带着口罩，武警战士在部分昼夜的进行着救援工作，估计几天都没有吃饱睡好了，由于当地救灾部门工作很繁忙，众同学自发转运武警战士前往出险地，后大家经过短暂商议决定不麻烦gov-ern-ment，我们自己选择救助对象，准备妥当，带上手套安全帽后集体前往洛水小学，看见四层楼的教学楼只剩下一层了几百学生被困，死伤严重，门前聚集了很多学生家长在苦苦的等待着孩子的消息，由于机械化作业大家有心无力帮不上忙急啊！听说有五保户家人员失踪我们又奔向那里展开了搜救行动，经过长时间的挖掘把大部分区域进行徒手挖掘，没有发现失踪人员下落，在没有挖掘工具搜索受阻的情况下只好放弃，此时190收到报告说绵竹乡镇需要救援，大家顾不上吃饭和休息立即开车前往，送去物资和转运伤员，沿途来往的车辆全部是救援车辆，有gov-ern-ment抢险车有群众自发前往的自愿救助车辆，看到此时此景 听着电台播放的的明天会更好歌曲，感慨万分！发稿时还有部分同学还在紧张的救助中，此时的心情无可言表！痛并感动着！！！由于时间及精力原因只能以简报形式上传给所有关注川大，关注灾情的XDJM们分享了！！！图片基本上是在车上拍的，在地面时没时间也没有心情去拍！！！ 虽然现在成都很多通往灾区的道路实行了交通管制但是我们的行动不会停歇！！！！ 点击进入图片地址：http://www.179xz.com/gl_id.asp?id=755 发表于 五月 19 2008, 10:32 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 永不放弃 行动起来

  为纹川大地震中遇难的同胞默哀, 为中国加油,请你留言. 发表于 五月 19 2008, 10:31 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 还是找车

  奥体 到 彭州 车子 中巴车或者卡车都可以 运物资 时间 2008/05/19 联系人 028-68096816 66746451烈风之羽 发表于 五月 19 2008, 12:48 下午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 磨房成都人员分工（抗震救灾期间）及磨房成都联络点！

  800) this.width=800'/> 磨房成都联络点 店名： 天涯往事杂货铺     地址：成都市锦江区东门大桥旁 东方时代商城三楼311杂货铺（达达娃旁边） 电话： 028-68096816  66746451 联络人： 烈风之羽 另，备注：今天，夜雨确定药品的名称，数量，发往何地。企鹅确定医护人员需要的人数，心理医生的人数等。 发表于 五月 19 2008, 11:45 上午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 需要五吨的卡车

  接货地点 成都牛王庙灯具城 送绵竹西南镇 时间 今天 现在 守着电话等 急 有哪个有这方面消息的请联系 028-68096816  66746451 烈风之羽 发表于 五月 19 2008, 11:44 上午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都

• 目前急需物品

  目前急需物质：帐篷、主绳、静力绳、快挂、药品 发表于 五月 19 2008, 11:44 上午 作者 磨房RSS - 成都 标签:成都